मेथी के दाने को हफ्ते में एक बार बालों पर लगाने से बाल लंबे और घने हो सकते हैं।

Applying Methi long-and-thick Hair : बालों को लंबा और घना बनाने के लिए, मेथी के दाने का इस्तेमाल कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे आप मेथी को बालों पर लगा सकते हैं.

लंबे और घने बाल दिखने में बेहद आकर्षक होते हैं. बाल चाहे छोटे हों या लम्बे, उन्हें घना बनाने के लिए अपनी स्वाद के अनुसार सजा सकते हैं. आजकल, बहुत सारे लोग हेयर फॉल और अन्य बाल सम्बंधित समस्याओं से परेशान होते हैं. ऐसे में मेथी के दानों का इस्तेमाल बालों की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। मेथी के बीजों को आपके आहार में शामिल करने से सेहत भी बेहतर रहती है, और इन बीजों को बालों पर लगाने से आप अपनी बालों की कई समस्याओं से निजात पा सकते हैं.

अगर आपके बाल झड़ते हैं और आप चाहते हैं कि आपके बाल लंबे और घने हों, तो आपको जानने में मदद मिलेगी कि मेथी को कैसे बालों पर लगाना है.

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लंबे बालों के लिए कैसे लगाएं मेथी Applying Methi long-and-thick Hair

Methi के बीजों में कई ज़रूरी पोषण तत्व होते हैं, जैसे कि प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्व और एंटी-ऑक्सीडेंट्स, जो बालों को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं। साथ ही, इन बीजों में फ्लेवोनॉयड्स भी होते हैं, जो बालों के विकास को समर्थन करते हैं, हेयर फॉलिकल्स को सुधारते हैं और स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाते हैं। इसके अलावा, ये बीज बालों को नमी देने में मदद करते हैं और फ्रिजीनेस को दूर करने में भी मदद कर सकते हैं।

मेथी का हेयर मास्क

Methi के बीजों को बालों पर लगाने का सबसे आसान तरीका है इन्हें पीसकर लगा लेना. रात में 2 से 3 चमच मेथी के बीजों को पानी में भिगोकर रखें. इन बीजों को अगली सुबह पीसें और पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं. आधा घंटा तक इस हेयर मास्क को लगाकर रखें. इस मास्क से बालों को हाइड्रेशन मिलता है और उनकी वृद्धि होती है।

मेथी का तेल बनाना

नारियल तेल के साथ मेथी के बीजों को बालों पर लगाने से हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है। इस तेल को बनाने के लिए एक कटोरी नारियल तेल में 2 चमच मेथी के बीज डालें और उन्हें भूरा होने तक भून लें। जब ये बीज पक जाएं तो आंच से तेल को उतार लें। तेल को छानें और मेथी का तेल इस्तेमाल के लिए बस तैयार है । इस तेल से सिर की मालिश किया करें और रातभर इसे लगाए रखने के बाद इसके अगले रोज़ सिर धो लें। आप चाहे तो इस तेल को सिर धोने से दो घंटे पहले भी लगा सकते हैं।

Disclaimer : इस पोस्ट में बताई गई बातें महज़ एक आम जानकारी के लिए है और किसी भी तरह का डॉक्टरी परामर्श नहीं है। इसे इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर सेकंसल्ट जरूर करें। TRENDxVIRAL में दी गई जानकारी के इस्तेमाल के लिए जिम्मेदार नहीं है।